THE I QUIT NOW SUPPORT IN PERSON
Meet with a specialist in person at one of our tobacco cessation centres to receive professional support throughout your quitting process.
THE BENEFITS OF IN-PERSON HELP
Please schedule an appointment before visiting a service location.
*In-person help is available for Quebec residents only. Services offered by smoking cessation centers may vary from one center to another.
Choose from individual, couple or group sessions.
Follow your progress with approximately 3 to 6 meetings spread over several months, depending on your needs.
Possibility of obtaining a prescription for nicotine replacement therapy.
Schedule your meetings at a time that suits you best, from Monday to Friday, day or night.
HOW DOES IN-PERSON HELP WORK?
Make an appointment
Schedule a meeting at a tobacco cessation centre near you.
Meet with an expert
Talk to a specialist in individual, couple or group sessions, depending on your preference, to draw up a quit plan.
Track your progress
Keep track of your progress during your meetings.
Stay the course
Maintain what you’ve learned and use our tools to avoid relapses.
LIST OF QUIT SMOKING CENTRES
Montreal - Laval
800, boulevard Chomedey, Tour A
Laval (Québec) H7V 3Y4
Tél. : 450 978-2121, poste 32000
CIUSSS DE L'OUEST-DE-L'ÎLE-DE-MONTRÉAL
13800, boulevard Gouin Ouest
Pierrefonds (Québec) H8Z 3H6
Tél. : 514 626-2572, poste 4565
1900, rue Notre-Dame
Lachine (Québec) H8S 2G2
Tél. : 514 626-2572, poste 4565
CIUSSS DU NORD-DE-L'ÎLE-DE-MONTRÉAL
9600, rue Saint-Denis, Édifice B
Montréal (Québec) H2M 1P2
Tél. : 514 384-2000, poste 7254
CIUSSS DE L'EST-DE-L'ÎLE-DE-MONTRÉAL
9503, rue Sherbrooke Est
Montréal (Québec) H1L 6P2
Tél. : 514 524-3522
8655, boulevard Perras
Montréal (Québec) H1E 4M7
Tél. : 514 524-3522
13926, rue Notre-Dame Est
Montréal (Québec) H1A 1T5
Tél. : 514 524-3522
5540, rue Jarry Est
Saint-Léonard (Québec) H1P 1T9
Tél. : 514 524-3522
4201, rue Ontario Est
Montréal (Québec) H1V 1K2
Tél. : 514 524-3522
2909, rue Rachel Est
Montréal (Québec) H1W 0A9
Tél. : 514 524-3522
5810, rue Sherbrooke Est
Montréal (Québec) H1N 1B2
Tél. : 514 524-3522
CIUSSS DU CENTRE-SUD-DE-L'ÎLE-DE-MONTRÉAL
400, rue de l'Église
Verdun (Québec) H4G 2M4
Tél. : 514 766-0546, poste 52562
4625, avenue De Lorimier
Montréal (Québec) H2H 2B4
514 521-1320, poste 6557
North of the St. Lawrence River
EMAIL : 02.ciusss.cat@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 418 541-5057
800, rue Aimé-Gravel
La Baie (Québec) G7B 2M4
3667, boulevard Harvey
Jonquière (Québec) G7X 7W4
411, rue Hôtel-Dieu
Chicoutimi (Québec) G7H 7Z5
400, avenue Bergeron, Aile A
Roberval (Québec) G8H 1K8
1228, boulevard Sacré-Cœur
Saint-Félicien (Québec) G8K 2P8
2000, boulevard Sacré-Cœur
Dolbeau-Mistassini (Québec) G8L 2R5
1205, rue St-Cyrille
Normandin (Québec) G8M 4K1
100, avenue Saint-Joseph Sud
Alma (Québec) G8B 7A6
1743, rue Amishk
Mashteuiatsh (Québec) G0W 2H0
EMAIL : cat.ciussscn@ssss.gouv.qc.ca
10, rue Boivin
Baie-Saint-Paul (Québec) G3Z 1S8
Tél. : 418 665-6413, poste 16351
535, boulevard De Comporté
La Malbaie (Québec) G5A 1S8
Tél. : 418 665-6413, poste 16351
55, chemin Sainte-Foy
Québec (Québec) G1R 1S9
Tél. : 418 663-2928, poste 13223
11999, rue de l'Hôpital
Québec (Québec) G2A 2T7
Tél. : 418 663-2928, poste 13223
2400, avenue D'Estimauville
Québec (Québec) G1E 7G9
Tél. : 418 663-2928, poste 13223
190, 76e Rue Est
Québec (Québec) G1H 7K4
Tél. : 418 663-2928, poste 13223
3108, chemin Sainte-Foy
Québec (Québec) G1X 1P8
Tél. : 418 663-2928, poste 13223
400, route 138
Donnacona (Québec) G3M 1C3
Tél. : 418 285-2626, poste 15409
85, rue Saint-Rédempteur
Gatineau (Québec) J8X 4E6
Tél. : 819 966-6696
07.cat_outaouais@ssss.gouv.qc.ca
EMAIL : 04cat@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 1 855 693-3639
1082, rue Sainte-Hélène
Shawinigan (Québec) G9N 0E6
885, boulevard Ducharme
La Tuque (Québec) G9X 3C
731, rue Sainte-Julie
Trois-Rivières (Québec) G9A 1Y1
155, rue Toupin
Trois-Rivières (Québec) G8T 3Z8
EMAIL : arret.tabagique.nord.cissslau@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 1 844 440-AIDE (2433)
2, rue Préfontaine Ouest
Sainte-Agathe-des-Monts (Québec) J8C 1C3
707, boulevard de Sainte-Adèle
Sainte-Adèle (Québec) J8B 2N1
29, chemin d'Oka
Saint-Eustache (Québec) J7R 1K6
125, rue Duquet
Sainte-Thérèse (Québec) J7E 0A5
150, rue Principale
Saint-Sauveur (Québec) J0R 1R6
145, avenue de la Providence
Lachute (Québec) J8H 4C7
635, rue Léonard
Mont-Tremblant (Québec) J8E 3H9
1000, rue Labelle
Saint-Jérôme (Québec) J7Z 5N6
1525, rue L'Annonciation Nord
Rivière-Rouge (Québec) J0T 1T0
757, rue de la Madone
Mont-Laurier (Québec) J9L 1T3
761, rue Notre-Dame
Berthierville (Québec) J0K 1A0
Tél : 579 593-4815
485, rue Dupuis
Chertsey (Québec) J0K 3K0
Tél : 579 593-4815
380, boulevard de la Base-de-Roc
Joliette (Québec) J6E 9J6
Tél : 579 593-4815
1400, rue Notre-Dame, bureau 203
Lavaltrie (Québec) J5T 1M6
Tél : 579 593-4815
377, rue du Foyer
Saint-Donat (Québec) J0T 2C0
Tél : 579 593-4815
110, rue Saint-Isidore
Saint-Esprit (Québec) J0K 2L0
Tél : 579 593-4815
30, rue Saint-Gabriel
Saint-Gabriel (Québec) J0K 2N0
Tél : 579 593-4815
895, route Louis-Cyr
Saint-Jean-de-Matha (Québec) J0K 2S0
Tél : 579 593-4815
171, rue Guy-Gauthier
Saint-Michel-des-Saints (Québec) J0K 3B0
Tél : 579 593-4815
1317, boulevard des Seigneurs
Terrebonne (Québec) J6W 5B1
Tél : 450 471-2881, poste 374152
193, boulevard Lacombe
Repentigny (Québec) J5Z 3C4
Tél : 450 271-7620
EMAIL : cisssat.centre.arret.tabagique@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 1 833 222-7774
22, rue Notre-Dame Nord, CLSC, 2e étage
Ville-Marie (Québec) J9V 1W8
1, 9e Rue
Rouyn-Noranda (Québec) J9X 2A9
679, 2e Rue Est,
La Sarre (Québec) J9Z 3J7
632, 1re Rue Ouest
Amos (Québec) J9T 2N2
725, 6e Rue, pavillon Germain-Bigué
Val-d'Or (Québec) J9P 3Y1
South of the St. Lawrence River
150, avenue Rouleau
Rimouski (Québec) G5L 5T1
Tél. : 418 724-3000, poste 8546
800, avenue du Sanatorium
Mont-Joli (Québec) G5H 3L6
Tél. : 418 775-7261, poste 39727
548, avenue du Phare Est
Matane (Québec) G4W 1A7
Tél. : 418 562-4530, poste 553
135, avenue Gaétan-Archambault
Amqui (Québec) G5J 2K5
Tél. : 418 629-2211, poste 21103
Service de Kinésiologie Français-Anglais
550, rue Notre-Dame Ouest
Trois-Pistoles (Québec) G0L 4K0
Tél. : 418 851-1111 , poste 59720
75, rue Saint-Henri
Rivière-du-Loup (Québec) G5R 2A4
Tél. : 418 868-1010, poste 62307
J'ARRÊTE.
58, rue de l'Église
Témiscouata-sur-le-Lac (Québec) G0L 1X0
Tél. : 418 899-6751, poste 10257
1201, 6e avenue Pilote
La Pocatière (Québec) G0R 1Z0
Tél. : 418 856-7000, poste 7343
EMAIL : centre.abandon.tabagisme.cisssca@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 1-855-838-0551
52, rue du Parc
Adstock (Québec) G0N 1S0
72, rue Principale
Armagh (Québec) G0R 1A0
253, route 108
Beauceville (Québec) G5X 2Z3
245, avenue Montcalm
Disraeli (Québec) G0N 1E0
437, 15e Rue Ouest
La Guadeloupe (Québec) G0M 1G0
331, rue du Sanatorium
Lac-Etchemin (Québec) G0R 1S0
135, rue de la Station
Laurier-Station (Québec) G0S 1N0
99, rue du Mont-Marie
Lévis (Québec) G6V 0M4
168, rue Saint-Joseph
Montmagny (Québec) G5V 1H8
40, chemin Saint-Marc
Saint-Anselme (Québec) G0R 2N0
101, chemin de la Volière
Saint-Antoine-de-l'Isle-aux-Grues (Québec) G0R 1P0
775, rue Étienne-Raymond
Sainte-Marie (Québec) G6E 0B9
10, rue Alphonse
Saint-Fabien-de-Panet (Québec) G0R 2J0
127, 1re Avenue Sud
Saint-Gédéon-de-Beauce (Québec) G0M 1T0
12523, 25e Avenue
Saint-Georges (Québec) G5Y 5N6
70, rue Saint-Étienne
Saint-Gervais (Québec) G0R 3C0
430, rue Jean-Leclerc
Saint-Jean-Port-Joli (Québec) G0R 3G0
1125, avenue du Palais
Saint-Joseph-de-Beauce (Québec) G0S 2V0
100, rue Monseigneur-Bilodeau
Saint-Lazare-de-Bellechasse (Québec) G0R 3J0
103, rue du Foyer Nord
Saint-Pamphile (Québec) G0R 3X0
2770, 20e Avenue
Saint-Prosper (Québec) G0M 1Y0
1205, boulevard Guillaume-Couture
Lévis (Québec) G6W 0K9
17, rue Notre-Dame Ouest
Thetford Mines (Québec) G6G 1J1
763, 10e Avenue Nord
East Broughton (Québec) G0N 1H0
100, route Monseigneur-Bourget
Lévis (Québec) G6V 2Y9
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 1 844 429-3358
MONTÉRÉGIE-EST
160, boulevard De Montarville
Boucherville (Québec) J4B 6S2
1266, rue Lemay
Acton Vale (Québec) J0H 1A0
201, boulevard Curé-Poirier Ouest
Longueuil (Québec) J4J 2G4
1225, rue des Cascades
Saint-Hyacinthe (Québec) J2S 3H2
300, rue Serge-Pepin
Beloeil (Québec) J3G 0B8
30, rue Ferland
Sorel-Tracy (Québec) J3P 3C7
1303, boulevard Jacques-Cartier Est
Longueuil (Québec) J4M 2Y8
MONTÉRÉGIE-CENTRE
5928, bd Cousineau, bureau 300, (Saint-Hubert)
Longueuil (Québec) J3Y 4V6
978, boulevard du Séminaire Nord, bureau 488
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec) J3A 1E5
300, chemin de Marieville, bureau 1005
Richelieu (Québec) J3L 3V8
5811, boulevard Taschereau, bureau 430
Brossard (Québec) J4Z 1A5
MONTÉRÉGIE-OUEST
142, rue Saint-Laurent, bureau CLSC
Beauharnois (Québec) J6N 1V9
95, avenue de la Verdure, bureau CLSC
Châteauguay (Québec) J6K 0E8
10, rue King, bureau CLSC
Huntingdon (Québec) J0S 1H0
59, rue Saint-Viateur, bureau CLSC
Rigaud (Québec) J0P 1P0
21, rang Sainte-Anne, bureau CLSC
Saint-Chrysostome (Québec) J0S 1R0
11, chemin de la Cité-des-Jeunes, bureau CLSC
Saint-Polycarpe (Québec) J0P 1X0
71, rue Maden, bureau CLSC
Salaberry-de-Valleyfield (Québec) J6S 3V4
3031, boulevard de la Gare, bureau CLSC
Vaudreuil-Dorion (Québec) J7V 9R2
509, rue Saint-Jacques
Napierville (Québec) J0J 1L0
2, rue Sainte-Famille, bureau CLSC
Saint-Rémi (Québec) J0L 2L0
90, boulevard Marie-Victorin, bureau CLSC
Candiac (Québec) J5R 1C1
420, chemin Principal
Les Îles-de-la-Madeleine (Québec) G4T 1S1
Tél : 418 986-2121, poste 4282
633, rue Daignault
Chandler (Québec) G0C 1K0
Tél : 1 888 666-3443, poste 1141
205, boulevard York Ouest
Gaspé (Québec) G4X 2R8
Tél. : 1 888 666-3443, poste 1141
273, boulevard Gérard-D.-Levesque Ouest
Paspébiac (Québec) G0C 2K0
Tél : 1 888 666-3443, poste 1141
50, rue du Belvédère
Ste-Anne-des-Monts (Québec) G4V 1X4
Tél : 1 888 666-3443, poste 1141
107, route 132 Ouest
Carleton-sur-Mer (Québec) G0C 2Z0
Tél : 1 888 666-3443, poste 1141
EMAIL : infdspushv.ciussse-chus@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 819 780-2220, poste 48236
138, rue Jeanne-Mance
Coaticook (Québec) J1A 1W3
475, 3e Avenue
Val-des-Sources (Québec) J1T 1X6
3569, rue Laval
Lac-Mégantic (Québec) G6B 1A5
700, rue Craig Nord
Cookshire-Eaton (Québec) J0B 1M0
50, rue Saint-Patrice Est
Magog (Québec) J1X 3X3
1200, rue King Est
Sherbrooke (Québec) J1G 1E4
23, rue Ambroise-Dearden
Windsor (Québec) J1S 1G8
294, rue Déragon
Granby (Québec) J2G 5J5
397, rue de la Rivière
Cowansville (Québec) J2K 1N4
EMAIL : 04cat@ssss.gouv.qc.ca
TOLL-FREE NUMBER TO CONTACT THE QUIT SMOKING CENTRES OF THIS REGION : 1 855 693-3639
5, rue des Hospitalières
Victoriaville (Québec) G6P 2N2
1275, rue Saint-Jean-Baptiste
Nicolet (Québec) J3T 1W4
355, rue Saint-Jean
Drummondville (Québec) J2B 5L4
North of Quebec Province
32, 3e Avenue, C.P. 1300
Chapais (Québec) G0W 1H0
Tél. : 418 748-2676, poste 22300
51, 3e Rue
Chibougamau (Québec) G8P 1N1
Tél. : 418 748-2676, poste 22300
950, boulevard Quévillon, C.P. 5000
Lebel-sur-Quévillon (Québec) J0Y 1X0
Tél. : 819 755-4881, poste 30247
130, boulevard Matagami, C.P. 790
Matagami (Québec) J0Y 2A0
Tél. : 819 739-2515, poste 42259
199, rue Jolliet, C.P. 540
Radisson (Québec) J0Y 2X0
Tél. : 819 638-8991
Tél : 1 800 463-5142, poste 414026
4, rue de l'Hôpital
Les Escoumins (Québec) G0T 1K0
Tél : 418 233-2931, poste 232024
340, rue Clément-Lavoie
Baie-Comeau (Québec) G4Z 3B8
Tél : 418 296-2572, poste 315202
3, rue de Shelter Bay
Port-Cartier (Québec) G5B 2W9
Tél : 418 766-2572, poste 443231
405, avenue Brochu
Sept-Îles (Québec) G4R 2W9
Tél : 418 962-2572, poste 414128
1035, promenade des Anciens
Havre-Saint-Pierre (Québec) G0G 1P0
Tél : 418 538-2212, poste 542279
1070, boulevard Docteur-Camille-Marcoux, case postale 130
Blanc-Sablon (Québec) G0G 1W0
Tél : 418 461-2144, poste 611417
1, rue de l'Aquilon
Fermont (Québec) G0G 1J0
Tél : 418 287-5461, poste 712226
S'adresser au centre de santé, à la clinique de sa localité ou téléphoner au 819 964-2222, poste 266.
WHAT USERS SAY ABOUT IN-PERSON HELP
Patrice
« I feel supported, and that helps me to keep going. I always look forward to the next appointment and feel energized afterwards. »
Normand
« I got a lot of helpful advice. I recommend it to anyone who wants to stop smoking. »
Saanvi
« Because you were there to listen and offer support, help and advice, I was able to quit easily, I had been so discouraged! I’m much less out of breath. »
